Choco Bote Navideño

¡Hola! ¿Cómo estás?

Hoy te he preparado una nueva receta, pero esta vez se trata de una Tentación Saludable.

Te presento al delicioso:
“Choco Bote Navideño”
Choco bote navideño
 Ideal para compartir con los tuyos, o mirando una linda película en v.o.

No importa si estás solo, regálate esta delicia. Continuar leyendo “Choco Bote Navideño”

✨ Más recetitas para ti âœ¨

¡Hola!✨

¿Cómo van esas preparaciones para las fiestas?
Si te pasa como a mi, que las fiestas te provocan un poco de tristeza y nostalgia:

¡Ponte a cocinar!

Cocinar, es la mejor medicina para el alma.

Hazlo por y para ti, llénate de amor y de salud con un delicioso pastel saludable.
Elige entre estas 7 delicias, sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y veganas. Y ademas de un Daiquiri sin alcohol, que te encantará.

pasteles y coctel navidad

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Snack~Chips saludables con Superalimentos

¡Hola! ¿Cómo estás?

No se si alguna vez has pasado por esta situación, pero cada vez que entro a una tienda ecológica, me encuentro con bolsitas de snacks~chips saludables y siempre caigo en la tentación.

Luego leo las etiquetas y la mayoría de las veces, llevan algún ingrediente que no me termina de convencer.

Así que he decidido realizar unos deliciosos Snack~chips saludables con Superalimentos.

“Manzana + Lúcuma y Cacao en polvo”

1b Continuar leyendo “Snack~Chips saludables con Superalimentos”

Batido de plátano y cacao puro

¡Hola! ¿Cómo estás?

Te habrás dado cuenta que soy adicta a los batidos.

¿Pero creías que solo me gustaban los de color verde?

Batido de plátano y cacao puro“.

Este batido me recuerda mucho a mi infancia, un sabor de nostalgia. Con ingredientes que todos solemos tener en casa. Y es ideal para esos días en el que nuestro cuerpecito nos pide dulce.

cacao y plátano

¿A qué es muy tentador?

Un smoothie súper nutritivo, sabroso y muy fácil de preparar. Continuar leyendo “Batido de plátano y cacao puro”

Zumo ~ Batido = Heladitos de reciclaje

¡Hola! ¿Cómo estás?

Y sin darnos cuenta, llegó el calor y con el calor ¿a qué apetecen unos ricos helados naturales?

Te presento a mis “Heladitos de Reciclaje”.

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Sabes que siempre preparo recetas de reciclaje/aprovechamiento. En casa no se tira nada y si enciendo la batidora y/o el extractor de zumos, que esta acción se aproveche para más de una receta. Continuar leyendo “Zumo ~ Batido = Heladitos de reciclaje”

Copa~tri~color

¡Hola amigos!

Os cuento que he sido invitada para participar de un reto llamado: 

[ 2 SABEN MEJOR QUE 1 ] de mis amigas: La mesa de Garnacha y La cocina de Pao.

Josefina y Paola han elegido 4 ingredientes básicos de acuerdo a la votación del público y me han retado a mi y a Nutrigaby para que creemos dos recetas distintas únicamente usando estos 4 ingredientes.

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Hoy todas compartiremos nuestra receta y veremos lo que hemos creado cada una.

Continuar leyendo “Copa~tri~color”

Pastel Ice~Choco~Vegan~Raw

¡Hola amigos!

Como ya veis no paro de preparar delicias saludables. Desde que comencé a reemplazar todos los ingredientes de la repostería tradicional por ingredientes sin refinados ya no hay vuelta atrás.

Y quiero motivaros a que os animéis a hacer lo mismo que yo, porque además todos estos pasteles cumplen con mi  lema: Rico~Fácil~Rápido. Y por supuesto son: sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y veganos.

“Pastel Ice~Choco~Vegan~Raw”

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Brownie Choco Cake relleno de Ganache de Chocolate

¡Hola amigos!

¿Queréis disfrutar de un Capricho Saludable, sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y sin huevo?

Recién sacado del horno:

“Brownie Choco Cake relleno de Ganache de Chocolate”.

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Además os enseño a preparar una Ganache Vegana de Chocolate, para utilizarla en todas las recetas que más os guste. Continuar leyendo “Brownie Choco Cake relleno de Ganache de Chocolate”

Orange Aguacate Pie

¡Hola amigos!

Como os prometí, aquí os dejo la receta que he estado ensayando.

“Orange Aguacate Pie”.

orange pie

Como siempre, es una receta muy simple, sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y vegana.

También tenéis la versión sabor limón en este post: ➡  Lemon Aguacate Pie. Continuar leyendo “Orange Aguacate Pie”

Lemon Aguacate Pie

¡Hola amigos!

Tenía muchas ganas de experimentar esta receta y el resultado ha sido excepcional:

“Lemon Aguacate Pie” .

lemon aguacate pie

Como siempre, es una receta muy simple, fácil y rápida. Sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y vegana.

También tenéis la versión sabor naranja en este post: ➡ Orange Aguacate Pie. Continuar leyendo “Lemon Aguacate Pie”