Choco Bote Navideño

¡Hola! ¿Cómo estás?

Hoy te he preparado una nueva receta, pero esta vez se trata de una Tentación Saludable.

Te presento al delicioso:
“Choco Bote Navideño”
Choco bote navideño
 Ideal para compartir con los tuyos, o mirando una linda película en v.o.

No importa si estás solo, regálate esta delicia. Continuar leyendo “Choco Bote Navideño”

Pastel Ice~Choco~Vegan~Raw

¡Hola amigos!

Como ya veis no paro de preparar delicias saludables. Desde que comencé a reemplazar todos los ingredientes de la repostería tradicional por ingredientes sin refinados ya no hay vuelta atrás.

Y quiero motivaros a que os animéis a hacer lo mismo que yo, porque además todos estos pasteles cumplen con mi  lema: Rico~Fácil~Rápido. Y por supuesto son: sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y veganos.

“Pastel Ice~Choco~Vegan~Raw”

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Brownie Choco Cake relleno de Ganache de Chocolate

¡Hola amigos!

¿Queréis disfrutar de un Capricho Saludable, sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y sin huevo?

Recién sacado del horno:

“Brownie Choco Cake relleno de Ganache de Chocolate”.

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Además os enseño a preparar una Ganache Vegana de Chocolate, para utilizarla en todas las recetas que más os guste. Continuar leyendo “Brownie Choco Cake relleno de Ganache de Chocolate”

Orange Aguacate Pie

¡Hola amigos!

Como os prometí, aquí os dejo la receta que he estado ensayando.

“Orange Aguacate Pie”.

orange pie

Como siempre, es una receta muy simple, sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y vegana.

También tenéis la versión sabor limón en este post: ➡  Lemon Aguacate Pie. Continuar leyendo “Orange Aguacate Pie”

Mi receta de San Valentín

¡Hola Amigos!

Sabéis que todos mis post están realizados con mucho amor, y pensando en el día tan especial de San Valentín, mi cocina se ha llenado de corazones, así que os dejo un regalito: “dos recetas en una”.

“Desayuno o Merienda románticos:”Barritas de corazones energéticos + leche vegetal sabor a coco”.

❤❤❤❤❤❤❤

Como siempre, es una receta sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y vegana.

san valentin 1logo Continuar leyendo “Mi receta de San Valentín”

5 Health bloguers ~ 20 Delicias saludables

¡¡¡SORPRESA!!!

 El  “Confi~Blogs”  se ha vuelto a juntar para dejaros estas delicias.

5 Health Bloguers ~ 20 Delicias Saludables.

“Sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y sin huevo”.

collage Continuar leyendo “5 Health bloguers ~ 20 Delicias saludables”

Tutorial: Alfajores Veganos rellenos de Toffe de dátiles

¡Hola Amigos!

En honor a mi tierra  Argentina, os dejo esta receta que he experimentado el fin de semana y ha sido todo un éxito. Los típicos y nostálgicos alfajores de Dulce de Leche de mi infancia, pero sin dulce de leche. Una versión vegana, sin glúten y sin azúcares refinados.

“Alfajores Veganos rellenos de Toffe de dátiles”.

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Ideales para integrar a los más pequeños en la cocina, o a los más grandes y glotones jejejeje.

Y como ya sabéis mi lema : Rico- Fácil y Rápido, solo os llevará 15 minutos. Continuar leyendo “Tutorial: Alfajores Veganos rellenos de Toffe de dátiles”

Crepes de Trigo Sarraceno y Cúrcuma con sorpresa

¡Hola Amigos!

Mis deseos para estas fiestas, ademas de “Amor, Paz y Salud” para vuestros hogares son, que os toméis al menos un par de minutos para “estar Presentes y Conectados con el Corazón”.

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Cero excusas, para no comer mal fuera de casa

¡Hola amigos!

Siempre que me escribís, me contáis que no tenéis tiempo para preparar ciertas comidas, o batidos, que si los niños, que si salgo corriendo hacia el trabajo, que si la casa, etc, etc, etc.

Yo también soy de las que “no paran un minuto”, que vuelo hacia el trabajo y luego de allí me voy hacia algún curso o taller, yoga, gym, estudiar, pasear los perros, el blog. Pero me niego a comer mal en esos días en los casi no puedo volver a casa.

  ¿Qué os parece?  Os presento la “Ensalada en bote”.

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