Cero excusas, para no comer mal fuera de casa

¡Hola amigos!

Siempre que me escribís, me contáis que no tenéis tiempo para preparar ciertas comidas, o batidos, que si los niños, que si salgo corriendo hacia el trabajo, que si la casa, etc, etc, etc.

Yo también soy de las que “no paran un minuto”, que vuelo hacia el trabajo y luego de allí me voy hacia algún curso o taller, yoga, gym, estudiar, pasear los perros, el blog. Pero me niego a comer mal en esos días en los casi no puedo volver a casa.

  ¿Qué os parece?  Os presento la “Ensalada en bote”.

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Hamburguesas de Lentejas

Hola Amigos:

Cada vez que invito gente a casa y hago esta receta, no pueden creer que sean “hamburguesas de lentejas”.

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Con tanto éxito, esta vez he decidido haceros un paso a paso.

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Leche de Alpiste

¡Hola amigos!
Hoy os explicaré cómo hacer leche de Alpiste. Es muy fácil, como cualquier leche vegetal.
He conocido a muchas personas que han logrado bajar sus niveles de colesterol gracias a esta leche.
Si conocéis más propiedades, o si ya la habéis probado, me gustaría que dejarais vuestras experiencias en los comentarios.11b
 Me gustaría que leyerais este artículo que nos explica las propiedades y para que deberíamos tomarla.

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Crakers de Trigo Sarraceno

¡Hola amigos!

¿Queréis hacer vuestras propias Crakers? ¿Sin Gluten, sin Lactosa y sin Azúcar?

Como ya sabéis el lema de mis recetas es: “Rico, Fácil y Rápido”, y esta receta no se va a quedar atrás.

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Bizcocho de Chocolate sin Chocolate

¡Hola amigos!

Este es uno de mis pasteles favoritos. Fue una de mis primeras recetas cuando comencé con los cambios en mi alimentación.

Con solo verlo… mmmmmm ¡¡¡ no te puedes resistir !!!

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Bizcocho sin Huevo, sin Gluten, sin Lactosa, y sin Azúcar

Hola amigos!

Hoy os dejo otro nuevo “Bizcocho sin Huevo, sin Gluten, sin Lactosa y sin Azúcares refinados.

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