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Bizcocho sin huevo, sin gluten, sin lactosa, y sin azúcares

In Recetas, Tentaciones saludables por laurabengochea14 Comments

¡Hola! Hoy te dejo una nueva receta. Sigo reemplazando ingredientes, y el resultado es grandioso. Quizás la foto no exprese lo exquisito que ha quedado, pero te aseguro que además de ser un pastel saludable es delicioso. “Bizcocho sin Huevo, sin Gluten, sin Lactosa y sin Azúcares refinados». Ingredientes para el Bizcocho:  Molde de 25 cm, forrado con papel de … leer más

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Carrot cake vegano y sin gluten

In Recetas, Tentaciones saludables por laurabengochea7 Comments

¡Hola! En esta receta unos de los endulzantes naturales que utilizaremos son los dátiles. «Carrot cake vegano y sin gluten» Recuerda que puedes reemplazar harinas, o frutos secos por los que te sienten mejor.  Tú conoces tu cuerpo mejor que nadie. Ingredientes:  Molde de 28 cm (es un pastel grande, que se conserva muy bien durante toda la semana).  400 … leer más

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Batido detox de fresas

In Batidos Verdes y Detox, Recetas por laurabengocheaLeave a Comment

¡Hola! ¿Sabías que las fresas son una fuente importante de antioxidantes? Ayudan a regular el tránsito intestinal y regular el colesterol por su alto contenido en fibra. Son muy ricas en vitamina C. Ayudan a evitar la retención de líquidos y el estreñimiento porque son depurativas. Debido a su contenido de potasio son diuréticas. Imagina todas las propiedades que tiene … leer más