Sopa fría de remolachas y cúrcuma

¡Hola amigos!

Los otros días os preparé un batido de remolachas, que ya sabéis que me encantan.

Hoy la receta es en versión “Sopa~Crema de remolachas” junto con otro ingrediente que también me gusta mucho por todas las propiedades que posee: “la Cúrcuma”, el  oro en polvo.

IMG_3408_IJFRb

Continuar leyendo “Sopa fría de remolachas y cúrcuma”

Leche de AVELLANAS paso a paso

¡Hola amigos!

Ya os conté como hacer leche de leche de alpiste y leche de almendras.

Hoy le toca a las avellanas.

avellanas 1

Continuar leyendo “Leche de AVELLANAS paso a paso”

Me encantan las remolachas

Hola amigos,

¡Hoy toca Remolachas!

Como os digo en el título de este post, 💚¡me encantan las remolachas!💚, por su dulce sabor y por todas las propiedades y beneficios que nos aporta.

Y no hay nada más rico, fácil y rápido, que prepararlas en un batido.

remo 5

Continuar leyendo “Me encantan las remolachas”

Leche de Almendras

¡Hola Amigos!

Las almendras poseen un sabor delicioso y son un ingrediente óptimo en un dieta sana y equilibrada.

Son muy energéticas y ricas en fibra.

10b

Poseen un elevando contenido en ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico).

Continuar leyendo “Leche de Almendras”

Leche de Alpiste

¡Hola amigos!
Hoy os explicaré cómo hacer leche de Alpiste. Es muy fácil, como cualquier leche vegetal.
He conocido a muchas personas que han logrado bajar sus niveles de colesterol gracias a esta leche.
Si conocéis más propiedades, o si ya la habéis probado, me gustaría que dejarais vuestras experiencias en los comentarios.11b
 Me gustaría que leyerais este artículo que nos explica las propiedades y para que deberíamos tomarla.

Continuar leyendo “Leche de Alpiste”