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Brownie Choco Cake relleno de Ganache de Chocolate

In Recetas, Tentaciones saludables por laurabengochea4 Comments

¡Hola! ¿Quieres disfrutar de un Capricho Saludable, sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y sin huevo? Recién sacado del horno: «Brownie Choco Cake relleno de Ganache de Chocolate». Además te enseño a preparar una Ganache Vegana de Chocolate, para utilizarla en todas las recetas que más te gusten. Ingredientes para un molde de 15 cm: 60 g de cacao puro eco … leer más

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Bechamel Vegana de Coco a las finas hierbas

In Comidas y cenas, Recetas por laurabengochea2 Comments

¡Hola! Hoy quiero compartir contigo otra de mis recetas de aprovechamiento. ¿Qué hacemos con la pulpa del Coco? Las recetas son infinitas, hoy te presento mi «Bechamel Vegana de Coco a las finas hierbas», ideal para combinar con diferentes platos. ¿Te ha sobrado arroz del día anterior? o ¿no sabes que ponerle a la quinoa o al mijo? Como siempre, … leer más

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5 Health bloguers ~ 20 Delicias saludables

In Recetas, Tentaciones saludables por laurabengochea2 Comments

¡¡¡SORPRESA!!!  Nos hemos vuelto a juntar para dejarte estas delicias. 5 Health Bloguers ~ 20 Delicias Saludables. «Sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y sin huevo».  Josefina de La Mesa de Garnacha: 1-  Tarta Sacher raw. 2-  Tarta Papuli: Tarta Raw de plátano, chocolate y crema de cacahuetes. 3-  Tortitas de té rojo y pomelo. 4-  Tarta de zanahoria raw. … leer más

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¿Desayuno, merienda o postre? de Mango, Apio y Chia

In Batidos Verdes y Detox, Recetas, Tentaciones saludables por laurabengochea2 Comments

¡Hola! No sabía como definir el título de esta delicia, porque en verdad no tiene horarios. Como siempre, es una receta sin gluten, sin lactosa y sin azúcares refinados. Puedes utilizar la leche vegetal que más os guste, (pincha aquí) Ingredientes: 3/4 vaso de leche vegetal, en esta ocasión he utilizado bebida de Arroz eco de Amandin,  3 ó 4 cucharadas … leer más