¡Hola!
Aquí tienes otra frase que se ha convertido en unos de mis lemas.
Te aseguro que «se puede», comenzando poco a poco, no se cambia de la noche a la mañana.
Comienza dejando los productos refinados, de panadería, las refrescos/gaseosas , la cafeína, los alimentos industriales y repletos de códigos de barras.
Recuerda: poco a poco.
Cuando hayas conseguido el primer paso, el siguiente es intentar dejar el Gluten, la Lactosa, y el Azúcar y llevar una alimentación lo más alcalina posible.
Un beso,
lauri
En cumplimiento de lo establecido en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal y el RGPD UE 2016/679, le informamos que los datos personales no son de obligada cumplimentación y NO serán incorporados en ningún fichero ni en papel ni automatizado, por lo que no se van a conservar ni ha tratar.