¡Hola! Hoy te voy a dejar otra receta muy fácil y rápida de preparar: «Timbal de Arroz de coliflor con verduritas». Como siempre es un receta: sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y vegana. Ingredientes para realizar el arroz: 1 coliflor blanca, 1 cucharadita de aceite de coco, 1 pizca de sal rosa del himalaya, 1 pizca de pimienta … leer más
El cambio en nuestros hábitos no solo depende de nosotros
¡Hola! Te dejo un nuevo artículo de «Emociones y Nutrición», la sección que compartimos con mi amiga y terapeuta Alejandra Brener. Como ya sabes, este espacio nace a partir de historias reales de la vida cotidiana. ¡ATENCIÓN! ¿Cómo se alimenta nuestra familia? «El cambio en nuestros hábitos no solo depende de nosotros». La historia de Sandra… Sandra se levantaba todos … leer más