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¡Qué rico el arroz rojo!

In Comidas y cenas, Recetas por laurabengochea8 Comments

¡Hola! Hoy le toca al arroz rojo. Me encanta este arroz porque me produce un efecto saciante siempre que lo consumo y además porque es un alimento estupendo para combatir la sensación de hambre permanente. Es delicioso de todas maneras: frío, caliente, sólo, con verduras, en ensaladas, etc. El arroz rojo es una variedad de arroz integral con muchísimas propiedades nutricionales. Reduce los … leer más

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Batido verde de espinacas y más…

In Batidos Verdes y Detox, Recetas por laurabengochea3 Comments

¡Hola! ¿Qué tal estás? Te juro que con un batido de estos solo podrás responderme que te sientes de maravilla…. Sabes que soy super fanática de los batidos verdes y de los zumos naturales por sus infinitos beneficios: Te cuento algunos de ellos: Alcalinizan el organismo, Mejoran tu piel, Reducen los antojos, Hidratan, Desintoxican, Desinflaman, Tienen fácil digestión, Oxigenan tu … leer más