¡Hola! Hoy te dejo una receta multicolor: «Espaguetis de Calabacín y Remolacha con Pesto Vegano». Como siempre es una receta muy fácil de realizar, sin gluten, sin lactosa, sin azúcares refinados y vegana. Es una de mis recetas favoritas, donde puedes de una forma muy original, incorporar más vegetales a tu alimentación. Es de esos platos que ya los saboreas con … leer más
Quinoa + arroz rojo + verduras
¡Hola! Para ser prácticos en el día a día, es muy importante mantener una organización en nuestra cocina. Como te comenté en post anteriores, el Domingo por la tarde/noche lo utilizo para preparar algunos platos para la semana. Y ¡ojo! que tampoco es que estoy medio día encerrada, solo me lleva una hora. La propuesta de hoy son dos platos … leer más
Cero excusas, para no comer mal fuera de casa
¡Hola! Siempre que me escribes, me cuentas que no tienes tiempo para preparar ciertas comidas, o batidos, que si los niños, que si salgo corriendo hacia el trabajo, que si la casa, el gym, etc, etc, etc. Yo también soy de las que «no paran un minuto», que vuelo hacia el trabajo y luego de allí me voy hacia algún … leer más