Me encantan las remolachas

Hola amigos,

¡Hoy toca Remolachas!

Como os digo en el título de este post, 💚¡me encantan las remolachas!💚, por su dulce sabor y por todas las propiedades y beneficios que nos aporta.

Y no hay nada más rico, fácil y rápido, que prepararlas en un batido.

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Cremoso y dulce batido de zanahorias

¡Hola Amigos!

La zanahoria aporta muchos beneficios para la salud entre ellos ayuda a retrasar el envejecimiento gracias a que posee un gran contenido de antioxidantes y betacaroteno.

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Gracias a estas cantidades de betacaroteno ayuda a mejorar la visión y evita la ceguera; también ayuda a que expulsemos los cálculos biliares y efectiva en la eliminación de las toxinas del organismo. Continuar leyendo “Cremoso y dulce batido de zanahorias”

¿Qué es el PH de la Sangre?

¿Hola Amigos?

¿Sabíais qué es el PH de la sangre?

El pH es el índice que mide la acidez o alcalinidad de nuestra sangre en una escala comprendida entre el 0 y el 14.

Para que nuestras células funcionen correctamente, su pH debe ser ligeramente alcalino, siendo 7,4 el nivel óptimo.

De este modo las células pueden eliminar y neutralizar los ácidos procedentes de los alimentos y del metabolismo celular.

885793_907459635964297_8662394120180325493_o Continuar leyendo “¿Qué es el PH de la Sangre?”

Horarios biológicos de desintoxicación corporal Natural

¡Hola Amigos!

Quiero compartir con vosotros este artículo muy interesante:

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Nuestro cuerpo está diseñado y preparado para que en ciertas horas de la noche se lleven a cabo ciertos procesos de desintoxicación de manera natural y automática, mientras estamos en un estado de sueño profundo.

A continuación mencionaré esos horarios y la función que se lleva a cabo en ellos:

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